Entenda as alterações nas regras de aposentadoria em 2026 e o que você precisa saber para planejar seu futuro previdenciário.
A reforma da Previdência, promulgada em 2019, trouxe consigo regras de transição que impactam anualmente a concessão de benefícios. Para quem se aproxima da aposentadoria, é fundamental compreender as mudanças que entram em vigor, especialmente em relação à pontuação e às idades mínimas.
Essas atualizações visam ajustar gradualmente as condições de aposentadoria aos moldes da nova legislação, exigindo um planejamento cuidadoso por parte dos segurados do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS). As alterações afetam tanto a aposentadoria por tempo de contribuição quanto a aposentadoria por idade.
As novidades de 2026, detalhadas em informações divulgadas pelo INSS, incluem o aumento da pontuação necessária e a progressão nas idades mínimas, conforme cronogramas estabelecidos. Entender esses pontos é crucial para evitar surpresas e garantir o acesso ao benefício no momento desejado.
Aposentadoria por Tempo de Contribuição: Novas Pontuações em 2026
Uma das principais mudanças para 2026 na aposentadoria por tempo de contribuição diz respeito à regra de transição baseada na pontuação. Conforme estabelecido pela reforma da Previdência, a soma da idade e do tempo de contribuição, conhecida como regra 86/96, exigirá mais pontos a partir de janeiro.
Para as mulheres, a pontuação necessária subiu para 93 pontos, enquanto para os homens, o requisito agora é de 103 pontos. Essa elevação é parte de um cronograma progressivo que visa equiparar as exigências ao longo dos anos.
Servidores públicos seguem uma lógica similar, com a diferença de que, além da pontuação, há requisitos de idade mínima e tempo de serviço público. Homens precisam ter 62 anos e 35 de contribuição, e mulheres, 57 anos e 30 de contribuição. Ambos necessitam de 20 anos no serviço público e cinco no cargo.
Regra de Idade Mínima Progressiva: Aumento Contínuo
Outra regra de transição importante que sofre alterações em 2026 é aquela que prevê uma idade mínima mais flexível para quem possui um longo tempo de contribuição. A idade mínima para solicitar o benefício avança gradualmente.
A partir de 2026, a idade mínima passou a ser de 59 anos e meio para mulheres e 64 anos e meio para homens. Essa idade continuará a aumentar seis meses a cada ano, até atingir 62 anos para mulheres e 65 anos para homens, em 2031.
Independentemente dessas idades progressivas, o tempo mínimo de contribuição permanece inalterado nesta regra: 30 anos para mulheres e 35 anos para homens. É essencial verificar se você se enquadra nesses requisitos combinados.
Professores: Ajustes na Aposentadoria por Idade e Tempo de Contribuição
Professores, que contam com regras de transição específicas, também terão suas condições ajustadas em 2026. A idade mínima para a aposentadoria desses profissionais, combinada com o tempo de contribuição na função de magistério, sofrerá um acréscimo.
As mulheres se aposentarão aos 54 anos e meio e os homens aos 59 anos e meio. Assim como na regra geral, essa idade será acrescida em seis meses anualmente até atingir 57 anos para mulheres e 60 anos para homens, em 2031. O tempo mínimo de contribuição para a categoria é de 25 anos para mulheres e 30 anos para homens.
Aposentadoria por Idade: Regra Plenamente em Vigor
A regra para a aposentadoria por idade, destinada a trabalhadores com contribuições menores, está plenamente em vigor desde 2023. Para os homens, a idade mínima é de 65 anos, estabelecida desde 2019. Para as mulheres, a idade de transição atingiu 62 anos em 2023.
Em ambos os casos, o tempo mínimo de contribuição exigido para se aposentar por essa modalidade é de 15 anos. A idade mínima para as mulheres passou por um aumento progressivo desde a promulgação da reforma em 2019, subindo seis meses por ano até chegar aos 62 anos.
Simule sua Aposentadoria no INSS
Para verificar como as novas regras de transição afetam seu caso específico, o INSS oferece ferramentas de simulação online. É possível realizar a simulação tanto pelo computador quanto pelo celular, de forma gratuita e acessível.
No computador, acesse o site meu.inss.gov.br, faça login com seu CPF e senha (ou cadastre uma). Em seguida, vá em “Serviços” e clique em “Simular Aposentadoria”. O sistema apresentará informações sobre sua idade, sexo, tempo de contribuição e o tempo restante para se aposentar, considerando as regras vigentes.
Pelo celular, baixe o aplicativo Meu INSS. Após o login, acesse o menu lateral e selecione “Simular Aposentadoria”. O aplicativo também mostrará os dados necessários e o tempo estimado para a aposentadoria. Caso precise corrigir alguma informação pessoal, há um ícone de lápis para edição. É possível salvar o resultado da simulação em PDF.
