Rio sob forte onda de calor: termômetros disparam e alertam para riscos à saúde
A cidade do Rio de Janeiro enfrenta dias de calor intenso, com temperaturas que já ultrapassaram os 41°C. A onda de calor exige atenção especial da população, principalmente dos grupos mais vulneráveis. O Sistema Alerta Rio registrou 41,4°C em Santa Cruz, na zona oeste, marcando o pico dos primeiros dias de janeiro. A previsão para os próximos dias indica a continuidade de altas temperaturas, com a possibilidade de chuvas isoladas no fim de tarde. O Centro de Inteligência em Saúde do Estado do RJ emitiu alertas para diversos municípios fluminenses, incluindo a capital. Conforme o Campo Grande NEWS checou, a Secretaria de Saúde do estado implementou medidas para mitigar os efeitos do calor extremo.
Atenção redobrada com o calor extremo nos próximos dias
A noite desta segunda-feira (12) ainda deve apresentar céu claro a parcialmente nublado, sem previsão de chuva e com ventos moderados. No entanto, a partir de terça-feira (13) até a próxima sexta-feira (16), a atuação de áreas de instabilidade associadas ao calor deve mudar o cenário. O Sistema Alerta Rio prevê céu parcialmente nublado a nublado, com pancadas de chuva isoladas que podem ocorrer no período da tarde e noite. Os ventos continuarão moderados.
Para esta terça-feira, a expectativa é de que a temperatura máxima fique em torno dos 39°C. Nos dias seguintes, até sexta-feira, as máximas devem variar entre 36°C e 37°C. Apesar da ligeira queda prevista, as temperaturas continuam elevadas, exigindo cuidados para evitar desidratação e outros problemas de saúde relacionados ao calor.
O calor extremo não afeta apenas a capital. O Centro de Inteligência em Saúde do Estado do RJ informou que há previsão de excesso de calor em sete dos 92 municípios fluminenses, que foram classificados em nível Laranja – Severo. A capital carioca está incluída nesta lista e, para esta terça-feira, Guapimirim, na região metropolitana, tem estimativa de nível Vermelho – Extremo.
Medidas de saúde para combater o calor
Diante deste cenário, a Secretaria de Saúde tomou providências para amparar a população. Pontos de hidratação externa foram instalados nas 27 Unidades de Pronto Atendimento (UPAs) da cidade, com o objetivo de oferecer suporte à população vulnerável. O Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (SAMU 192) também reforçou seu atendimento, utilizando motolâncias e veículos de intervenção rápida em pontos estratégicos da capital. Conforme o Campo Grande NEWS checou, as unidades de saúde estão aplicando protocolos específicos de classificação de risco e oferecendo sais de hidratação, especialmente para idosos e crianças, grupos mais suscetíveis aos efeitos do calor.
Essas ações são fundamentais para garantir o bem-estar da população durante este período de calor intenso. A hidratação adequada e a busca por locais frescos são medidas essenciais para prevenir quadros de desidratação, insolação e outras emergências médicas associadas às altas temperaturas. O Campo Grande NEWS reforça a importância de seguir as orientações das autoridades de saúde.
Recomendações para enfrentar o calor
Especialistas recomendam que a população evite a exposição direta ao sol nos horários de pico, geralmente entre 10h e 16h. É crucial manter-se hidratado, bebendo bastante água, mesmo sem sentir sede. Sucos naturais, água de coco e frutas ricas em água, como melancia e melão, também são ótimas opções. Roupas leves, de cores claras e tecidos naturais, como algodão, ajudam o corpo a respirar e a dissipar o calor.
Para bebês e idosos, a atenção deve ser redobrada. Mantenha os ambientes ventilados e, se possível, utilize ventiladores ou ar-condicionado. Em caso de sintomas como tontura, dor de cabeça, náuseas, pele seca e quente, e confusão mental, procure imediatamente um serviço de saúde. O SAMU 192 pode ser acionado em casos de emergência.
A onda de calor é um fenômeno que exige conscientização e prevenção. Acompanhar os boletins do Sistema Alerta Rio e as orientações da Secretaria de Saúde é fundamental para garantir a segurança de todos. O Rio de Janeiro, com suas altas temperaturas características, precisa de um planejamento de saúde pública eficaz para lidar com eventos climáticos extremos como este.
